Iluzia că suntem împreună și realitatea faptului că suntem singuri (Gânduri de Terapeut)
Notificări pline, inimi goale: Paradoxul singurătății digitale Se întâmplă de ceva vreme să mă întâlnesc cu regularitate cu un paradox: deși există un activism social în lumea virtuală, loc în care sunt mulți prieteni, multe notificări, mulți stimuli care aparent sugerează conectare, aud de la oameni, în cabinet, despre însingurarea lor, despre lipsa de apartenență, […]
„Nothing Else Matters” (Gânduri de Terapeut)
În timpul săptămânii, spațiul cabinetului este unul de liniște, un spațiu al nuanțelor, al reglării emoționale unde ascult cu atenție pauzele dintre cuvinte și unde liniștea este, de multe ori, cel mai bun instrument terapeutic. După fiecare zi la cabinet am nevoie și de liniștea mea unde să pot integra lucruri auzite de voi, care […]
Ce se ascunde în spatele nevoii de a judeca? (Gânduri de terapeut)
Săptămâna trecută, m-am aflat în fața unui public pe care, recunosc, l-am etichetat drept „pretențios” înainte chiar de a începe să mă gândesc la prezentarea pe care am fost invitată să o susțin în fața lor. Deși îmi place să cred despre mine că pun rar etichete și că privesc dincolo de aparențe, de data […]
Tăcerea care cere / urlă (Gânduri de terapeut)
Despre spațiu, control și curajul de a nu „umple plinul” Mi-a luat ceva timp, la începutul drumului meu ca psiholog, să învăț să stau în tăcere. Să am răbdare cu tăcerea celui din fața mea, cu ritmul lui de a-și aduna cuvintele și de a lăsa să fie auzit doar ceea ce simțea că poate […]